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560円

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【製品紹介】
トレーニング用縄跳び
品番:nawa02


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【サイズ】
ロープの長さ:約2.8m
ロープ直径:約5mm
重量:約165g


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【素材】
ロープ/PVC + 鋼線
グリップ/PP + EVA


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【商品説明】
ご自宅で、ジムで、屋外で、学校で、オフィスの屋上で、
どこででもスキマ時間にできるピッタリのトレーニング!
縄跳びは体の約50種類の筋肉を使う全身運動と言われており、下半身と体幹を鍛える体幹トレーニングとして活用することができます。
また体脂肪燃焼効果のある有酸素運動であり、ジョギングやウォーキングなどと比べて、短時間で高カロリーを消費できる優秀な運動です。

・全身の筋トレ
・ダイエット
・基礎代謝の向上
・有酸素運動
・体脂肪の燃焼
・心肺機能の向上
・お子様の小学校行事にも
様々な仕様用途としてご使用いただけます


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【ディティール】
■ベアリング構造
グリップにベアリング構造を採用。スムーズに回転することができ、ロープが絡まることを防止します。

■人間工学に基づいて設計されたグリップ
高密度スポンジを採用することで、握り心地がよく手にかかる負担を最小限に抑えるよう設計。運動中も滑りにくく快適。

■丈夫なワイヤーロープ
PVCロープの内部に鋼線が入っているので、丈夫で切れにくく、長くご使用頂けます。

■長さ調整可能なロープ
低身長の方、高身長の方、そしてお子様にもご愛用出来るよう、ロープの長さを自由に調整可能。


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【縄跳びの運動としてのメリット】
■心肺機能が向上し、持久力の向上につながります

■上半身をまっすぐに保って跳ぶことで、体幹が鍛えられ、バランス感覚が身にきます。

■有酸素運動の為、継続して行うことで効果的に脂肪を燃焼させることができます。

■ただ跳ぶだけで安静時の8~12倍と、ランニング以上のカロリー消費が期待できます。


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